泰兴市工人文化宫瑜伽培训班通知

瑜伽，它通过各种姿势训练，拉伸、按摩身体的各个部位，具有排毒、瘦身、静心等作用。

为更好的彰显新时代工会全心全意为职工群众服务的理念，现开设公益瑜伽培训班，为在职工会会员提供专业的减肥塑形训练，增加他们作为工会会员的优越感和获得感，以更好的身体状态投身到工作中去。

公益瑜伽培训班

培训地点

泰兴市工人文化宫三楼

培训内容

瑜伽普及班

培训老师

程伟，习练瑜伽近十四年，拥有丰富教学经验，教学风格幽默、细致。她的信念是：愿瑜伽能带给我身边的每一个人快乐、幸福、健康和智慧。

报名对象

全市各基层工会爱好瑜伽运动的在职员工(含农民工)。本期培训班共收学员40人，分两个班开展培训，每个班20人，报满即止。

课程安排

每周六、周日

1班 14:30——15:30

2班 16:00——17:00

报名须知

①所有学员由所在单位的工会出具推荐参加瑜伽培训班的报名表(点击左下方“阅读原文”下载);

②所有参加培训的学员自备培训用的瑜伽垫子和训练服，亦可在5月25日前向会务组预约，由我们统一团购(垫子80元/块)。